酸菜鱼

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酸辣
1-2人
35分钟
初级

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sunkang
创建于 2015-03-24

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 20 步)

1. 酸菜300克、段、片、头、泡椒、小红辣椒花椒适量。


2. 草鱼片500克、辣椒油50ML。


3. 草鱼片洗干净,一手按着鱼片,一手用刀斜切将草鱼肉片成薄鱼片。


4. 片好的鱼片放置一边备用。


5. 鱼片好后剩下的鱼骨,洗净放置一边。


6. 片好的鱼片,放清水泡五分钟。


7. 鱼片沥干水,放入碗中,加入淀粉、盐、蛋清。


8. 将鱼片抓匀后腌制10分钟。


9. 酸菜洗净和少量小红辣椒切成1-2CM的小段。


10. 锅中热油,葱、姜、泡椒倒入锅中爆炒香。


11. 倒入酸菜和小红辣椒段翻炒数下,闻到香味即可。


12. 加入适量的开水烧开。


13. 将鱼骨放入锅中,水开后小火慢熬10分钟。


14. 煮鱼骨时,可以将余下的小红辣椒、蒜头切小碎备用。


15. 鱼骨和酸菜煮好后用漏勺捞出。


16. 放入干净的大碗中。


17. 锅里汤再次烧开加入腌制好的鱼肉。


18. 煮1分钟后待鱼肉煮成型不易散后,拿勺背轻推鱼片搅拌数下。


19. 煮好的鱼肉发白没有血色,即可关火装汤。


20. 连汤带鱼全部倒入刚才装酸菜的大碗中。碗中放上小红辣椒碎、花椒、蒜泥碎。烧热的辣椒油直接浇在蒜粒辣椒上即可。


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